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OstroVit Beta-alanine 200g constitui-se como um aminoácido reconhecido pela sua capacidade de melhorar o rendimento físico e a recuperação muscular. Beta alanina é utilizada principalmente por atletas e praticantes da musculação. OstroVit Beta-alanine é essencial para aumentar os níveis de carnosina nos músculos, ajudando a retardar a fadiga muscular durante treinos intensos.
A carnosina é um dipeptídeo encontrado em altas concentrações nos músculos esqueléticos. Ela desempenha um papel importante na regulação do pH muscular, neutralizando o ácido lático acumulado durante a atividade física. A suplementação com beta-alanina potencializa essa função, permitindo treinos mais longos e intensos.
Um dos principais benefícios da beta-alanina é sua eficácia em retardar a fadiga. Isso traduz-se numa maior resistência e recuperação mais rápida após treinos extenuantes.
OstroVit Beta-alanine beneficia tanto atividades de alta intensidade, como levantamento de pesos, quanto exercícios aeróbicos prolongados, como corrida e ciclismo ou futebol.
Atletas relatam menos dores musculares e menor tempo de inatividade entre os treinos ao incluir beta-alanina na sua suplementação.
O possível formigueiro, comum após o consumo de beta-alanina, é um efeito temporário e inofensivo. Dividir a dosagem diária pode reduzir essa ocorrência.
OstroVit Beta-alanine é uma ferramenta poderosa para quem busca melhorar a performance física e otimizar a recuperação muscular. Incluir Beta-alanina na sua suplementação, juntamente com uma alimentação equilibrada e treinos consistentes, trará resultados impressionantes. Experimente a beta-alanina para alcançar novos níveis na sua jornada de boa forma.
Informação Nutricional
Dose: 5g
Dose por embalagem: 40
Ingredientes ativos:
Beta-alanina 4000 mg.
Como tomar: misture uma dose de 5 g (1 colher) juntamente com 100-150 ml de água ou sumo preferido. Em dias de treino beber 1 a 2 doses 30 minutos antes do treino.
Informação: Armazene a embalagem em local fresco e seco, longe do alcance de crianças. Este suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada. Além disso, seu uso não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. Melhores marcas de suplementos em Portugal
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