EGCG Para que Serve, Benefícios e Significado
EGCG Para que Serve, Benefícios
EGCG é uma das catequinas com mais propriedades fitoquímicas e antioxidantes extraídas a partir de Camellia Sinensis, mais conhecida como chá verde. EGCG é a sigla para Epigalocatequina Galato e é um flavonoide que serve para beneficiar a saúde de várias maneiras e possui potentes qualidades antioxidantes, mais poderosas que a vitamina-C ou vitamina-E.
EGCG ajuda a perder peso
EGCG tem o efeito de acelerar o metabolismo e por isso garante bons resultados no auxílio ao emagrecimento, com mais queima de calorias e perda de peso. Este efeito resulta do facto de inibir a enzima que degrada a norepinefrina, uma hormona que estimula o metabolismo no corpo. Quanto menos enzima for ativada pelo organismo, mais norepinefrina fica disponível na corrente sanguínea e por isso, mais acelera o metabolismo.
EGCG ajuda a combater o cancro
EGCG combate os radicais livres, um dos fatores causadores do desenvolvimento de cancros. A catequina EGCG diminui a aparecimento dos cancros mais comuns, como o cancro da mama nas mulheres e do cancro na próstata nos homens.
EGCG previne doenças do coração
EGCG oferece muitos benefícios para o sistema cardiovascular. Salientam-se os seguintes:
– Combate a pressão arterial elevada.
– Diminui a absorção do colesterol e ajuda a elimina-lo.
– Diminui o colesterol total e LDL (Mau colesterol).
– Reduz a ação plaquetária e possibilidade de tromboses.
EGCG combate micróbios
EGCG tem efeitos antimicrobianos que incluem o combate contra vírus e bactérias. Previne muitas infeções nos dentes e gengivas. No estômago, combate as bactérias dos alimentos evitando doenças gastrointestinais. No intestino, melhora a flora intestinal e reforça o sistema imunitário.
EGCG ajuda a prevenir doenças neurovegetativas
Diversos estudos documentam e comprovam a eficácia protetora das catequinas EGCG do chá verde relativamente às doenças neurovegetativas. Por isso, são potenciais redutores do aparecimento das doenças de Alzheimer ou Parkinson. Consumir com regularidade EGCG e as catequinas do chá verde, ajuda a manter um cérebro saudável durante todo o tempo de uma vida.
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Estou tomando o EGCG com chá verde …estou fazendo certo ?
Basta que tome somente um deles
Onde encontro ecgc